Nous avons eu l’occasion de tester ces produits issus de l’agriculture biologique dans la box de Pédaleur du mois de mai 2016 ! Depuis Steph48800 est devenu un ambassadeur de la marque italienne. Nous allons vous présenter notre sélection des produits les plus adaptés à votre pratique favorite.

Présentation

ON Energy est une ligne exclusive de produits en constante évolution réalisée uniquement avec des ingrédients naturels issus de l’agriculture biologique et rien d’autre : sans colorants, addictifs, arômes artificiels. C’est Dimitri Miolano qui a initié la marque. Ce dernier a travaillé plus de 20 ans dans le domaine des matières premières alimentaires issues de l’agriculture biologique. ON Energy s’est tourné vers le bio pour subvenir à tous les sportifs sans intolérance, allergies alimentaires et sans apport d’agents chimiques et addictifs. En d’autres termes, apporter l’énergie saine nécessaire à l’effort sans provoquer le moindre dommage collatéral.

Produits phares pour cyclistes

Nous avons sélectionné 2 barres énergétiques, 2 barres protéinées, 2 gels et une boisson d’effort. Voyons cela en détail :

Barre énergétique à l’amande : Cette nouvelle barre est tout simplement une pâte d’amande enrichie en graisses polyinsaturées (bonnes graisses pour la santé) et en maltodextrine. Ce savoureux mélange permet un apport calorique à décharge lente, idéal pour les longues sorties où longues courses. Préférez la consommer en début d’épreuve dans ce cas, et idéalement en 2 fois. En effet avec 30gr, en une fois cela fait assez copieux. Son goût en bouche est très agréable avec cette sensation de fondant sous le palais. Au niveau calorique, comptez 133Kcal environ une sortie d’1h15 à 1h30.

Barre énergétique à la baie de Goji : Une barre au goût incomparable de baie de Goji ! En effet avec plus de 22% de ce fruit, elle a un pouvoir antioxydant et une concentration en vitamine C très élevée. Mais enrichie en vitamine E, cette barre renforce son pouvoir antioxydant avec un effet anti-inflammatoire et vasodilatateur. Nous vous conseillons de consommer cette barre quand l’effort a commencé à vider vos réserves glucidiques ou quand vous sentez les crampes arriver. Comme la précédente nous sommes sur un apport de 533Kj soit 132,12Kcal.

Barre protéinée à la noisette : Une barre principalement constitué de protéine de riz. Avec son enrobage en chocolat et son cœur noisette/riz, vous avez un succulent mélange en bouche qui ne vous étouffera pas. Mais l’avantage de cette barre est de vous fournir rapidement un apport de triglycérides qui permettent une circulation plus facile des vitamines dans le sang. Plus a consommer sur vos longues sorties ou en plusieurs fois sur une longue course où le rythme ne s’est pas encore emballé. Comptez 173Kcal pour ses 40gr soit 2h à 25km/h.

Barre protéinée à l’amande et spiruline : La spiruline, cette algue qui fait fureur en ce moment dans toutes les recettes bio ou produit de récupération. Cette barre vous apporte surtout un gros apport d’acides aminés BCAA. La spiruline possède naturellement 60 % de protéines végétales, plus de nombreux minéraux et d’oligo-éléments : calcium, phosphore, magnésium, fer, zinc, cuivre, manganèse, chrome, sodium, potassium et sélénium. Son goût est unique avec son enrobage en chocolat et son cœur vert. La barre pèse 40gr et a un grand pouvoir calorique de 164Kcal dont 25% de protéines.

Gel énergie endurance : Une petite gourde de 50ml avec une ouverture facilitée et une mini paille pour ne pas s’en mettre plein les doigts quand vous pressez sur celle-ci. Bien vu ! Deux parfums disponibles, fruits exotiques et pamplemousse. Ce gel est idéal après avoir fourni un effort intense, montée de col très rapide, jonction sur un groupe d’échappée etc… Ainsi il va recompléter vos pertes glycémiques sans créer un pic. En effet avec son indice glycémique bas, il reconstituera votre stock progressivement. Avec 150Kcal, vous avez de quoi tenir un effort de près  d’1h à haute intensité avec un gel ! De plus les deux parfums sont très agréables, si bien que vous aurez envie de les consommer comme une « pom’pote » !

Gel Last 20 : Comme son nom l’indique, ce gel est à réservé pour la fin de course. En amont d’une dernière ascension, d’un final rapide etc… Avec seulement 30ml, vous avez tout de même 80Kcal pour un apport glycémique moyen grâce à une composition majoritaire de sucre à assimilation ultra rapide donc spécialement conseillé dans les dernières heures de l’effort. Constitué de maca, cette plante adaptogéene, il assure une grande résistance contre la fatigue mentale et physique pour mieux visualiser votre victoire !

Boisson d’effort Durante : Comme toute les poudres d’effort, vous retrouvez celle-ci en sachet dose de 30gr. Ceci pour 1 bidon de 750ml ou deux bidons de 500ml si vous ne souhaitez pas avoir trop le goût prononcé. Mais la particularité est le pourcentage élevé de sodium qui compense les pertes dues à la transpiration, principale cause de crampes musculaires. Le mix de glucides, de guarana et d’agave en plus contribue au bon fonctionnement des articulations et à l’activation des défenses immunitaires avec une augmentation des capacités cognitives. Avec ses goûts aux fruits rouges ou citron vous aurez le choix de la douceur ou de l’acidité. Enfin la poudre se dissout très facilement dans votre bidon. Elle est garantie sans allergène et sans ingrédients d’origine animale. Idéale pour les végétariens.

Conclusion

Avec tout une gamme complète, ON-Energy vous apporte des compléments alimentaires quelque soit votre pratique sportive. Mais aussi si vous êtes sujet aux allergies alimentaires, que vous suivez un régime végétarien, vous trouverez forcément ce qu’il vous faut dans leur large gamme ! De plus nous ne vous avons présenté que certains produits destinés à la pratique du cyclisme. Nous vous invitons à visiter le site de ON Energy pour découvrir tous leurs produits.

Depuis septembre 2016, j’ai la chance de représenter ces derniers sur mes différents déplacements et compétitions. Je dois avouer que mes résultats sont certainement liés à un bon apport énergétique durant ces compétitions !

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